...würde langsam wieder OK sein, mit meinem Knie.
Am Donnerstag zum ersten mal wieder Plyo gemacht, ohne Schmerzen zu haben.
Gestern wollte ich dann einen langsamen 15er machen, hab dann aber spontan auf einen "schnellen" 10 er umgestellt.
Was ist! Heute wieder Schmerzen im Knie.
Es nervt einfach!
Das ist doch doof. Vielleicht solltest du doch nochmal zu nem anderen Arzt gehen...
AntwortenLöschenHoffe, dass es bald wieder besser läuft :(
Jap, ist es! Ich raffe mir nicht, wie ich Plyo durchhalte und 10 km macht Probleme! :-(
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